妊娠中の便秘解消に最適な乳酸菌革命の効果や成分特集！
何を試してもなかなか治らない、妊娠中の便秘にお悩みではありませんか？
ここでは、乳酸菌革命と言う乳酸菌サプリメント含まれる菌や成分、そしてそれらに期待されている効果やサプリ自体の安全性、愛用者の口コミなど、様々な内容を特集しています。
後半部分にて、特典付きで最もお得に乳酸菌革命を購入できるお店の紹介もあります♪
乳酸菌革命ってどんなサプリメントなの？
乳酸菌革命は、16種類もの乳酸菌を1つのカプセルの中に凝縮しているサプリメントになります。
私たちの腸内を整えてくれる乳酸菌は、実はいくつかの種類があります。
そして、働いてくれる乳酸菌は人によって違うことがわかっています。
そのため、16種類もの乳酸菌を1つのカプセルに凝縮している乳酸菌革命は、ヨーグルトや市販の乳酸菌飲料等と比べると、より多くの方の腸内環境に向けてサポートする効果が期待できるのです♪
乳酸菌革命ってどんな人が飲んでるの？
乳酸菌革命は
- 便秘に悩んでいる方
- 腸内環境を整えて健康力を高めたい方
など、いろんな方に飲まれているようです。
また、妊娠中の健康管理に飲まれることも多いです。
確かに、妊娠期間と言うのは女性ホルモンのプロゲステロンの働きによって、腸内環境の働きが低下しがちです。
その影響からか、便秘に悩まれる妊婦さんも少なくありませんし、体調が崩れやすい上に、体重も増えやすい体の状態です。
あと、肌トラブルに悩む方も多いですね。
乳酸菌革命に豊富に含まれる乳酸菌やオリゴ糖などの力で腸内環境が整うことで、そういった悩みに対するアプローチ効果も期待できちゃいます♪
乳酸菌革命の最大の特徴は「耐酸性カプセル」
乳酸菌革命の特徴として、先ほども軽く触れたように、16種類もの乳酸菌を摂取することが可能です。
また、乳酸菌の摂取量として、1袋飲み終わる頃にはなんと3兆個もの乳酸菌を摂取することができます！
これだけでもかなり魅力的ですが、最も注目するべきポイントとしては、「含まれている乳酸菌が、生きたまま腸内環境まで届いてくれる」と言う部分です。
通常だと乳酸菌は腸内環境にたどり着く頃には、胃酸などの体の防衛反応によって死滅されると言われています。
ですが、乳酸菌革命の場合「耐酸性カプセル」に乳酸菌やオリゴ糖などの様々な成分が詰め込まれています。
この耐酸性カプセルに入っているおかげで、腸内環境まで生きて届くことができる、と言う仕組みになっています。
乳酸菌革命に期待できる効果は？
乳酸菌革命には、具体的などのような効果が期待できるのでしょうか?
まず、乳酸菌革命には16種類もの乳酸菌が含まれているとお伝えしましたが、乳酸菌の他にもオリゴ糖、食物繊維などが含まれています。
乳酸菌革命に含まれる乳酸菌のうち、特に注目したい乳酸菌がこちらです↓
アシドフィルス菌
→免疫を整え、免疫力を高めてくれる
ビフィズス菌
→感染症を防いだり、アレルギー対策に効果的
ラブレ菌
→免疫力を高めてくれる、インフルエンザに強くなる
L－カゼリ菌
→腸内環境を整える効果
ブルガリクス菌
→ピロリ菌を除去してくれる
ガセリ菌
→動脈硬化予防、コレステロール減少効果
ブレビス菌
→痛風、尿路結石などの病気に効果的
L-カゼイ菌
→腸内環境を整える、免疫力向上効果
ヘルベティカス菌
→睡眠の質向上、肌質向上、高血圧予防
また、オリゴ糖にしても食物繊維にしても、乳酸菌と同様に腸内環境の正常化をサポートする働きが期待されています。
そのため、乳酸菌やそれらの成分を適度に摂取することで、
- 便秘改善効果
- おならの臭い改善
- 体調を崩しにくくなる
- 美肌効果
- 体臭予防効果
- 口臭予防効果
- 痩せやすい体質をサポート
など、様々なメリットにつながることが期待されています♪
妊娠中に便秘薬でお通じ改善をするのは危険なこと
たまに、妊婦であるにもかかわらず、便秘薬で便秘改善をしようとしてしまう方がいらっしゃいます。
しかし、自己判断で安易にそれをしてしまうのは大変危険です。
それは、便秘薬の中には妊婦さんの健康状態や、胎児の安全を脅かす危険な成分が入っている恐れがあるからです。
ですが、乳酸菌や栄養成分等の働きで腸内環境を整え、そうした上でお通じ改善をする分には何も問題はありません♪
あと、薬などで対処するよりも自然な形ですね！
そういった部分で見ても、安全第一で健康維持をしたい妊娠中のママにとって、乳酸菌革命は非常に魅力的なサプリメントではないでしょうか？^ ^
妊娠中の便秘の原因は？
妊娠中の便秘の原因は、主に次の3つに分けることができます。
- 水分不足
- 子宮の大きさで腸が圧迫される
- ホルモンバランスの変化で腸の蠕動運動が滞りがちになる
これらの原因があります。
妊娠中の便秘の解消のために、最近話題になっている「酸化マグネシウムE便秘薬」などを使うと言う方もおられると思います。
確かに、妊娠中に便秘になる1番の原因は水分不足ですので、体のいろいろなところから水分を集めてきて便に集める働きがある酸化マグネシウムは、とても良い解決策になると思います。
「それなら、酸化マグネシウムE便秘薬で良いじゃない・・・」と思われるかも知れません。
でも、酸化マグネシウムE便秘薬で補えないものもあるんですよ。
酸化マグネシウムE便秘薬には無い乳酸菌革命のメリット
酸化マグネシウムE便秘薬にはカバーできない部分と言うのは、妊娠中の免疫力向上です。
妊娠中は一時的に免疫力が低下してしまいがちですが、そうなると体調を崩しやすくなってしまいます。
しかし、風邪薬や花粉症の薬など、今まで当たり前のように飲んでいた薬は基本的に飲めません。
ですが、乳酸菌革命の場合は薬の成分とは違い、含まれているのは腸内環境を整えるのに効果的な乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖などです。
だからこそ基本的に薬が飲めない妊婦さんも、これなら安心して飲めるわけです。
乳酸菌やその他の栄養成分の働きで腸内環境が整えば、およそ90%以上存在すると言われている腸内環境こ免疫細胞などを、元気に働かせる効果が期待できるんです！
・・・つまり、乳酸菌などをしっかり摂取することで、免疫力が低下しがちな妊婦さんも、体調崩しにくい強い体を作ることができるわけですね♪
あと、現在の日本ではおよそ3人に1人が花粉症だと言われています。
安易に薬が飲めない妊娠期に花粉のシーズンが到来するのは、かなり絶望的ですね…。
ですが最近の研究では、腸内環境整えることで花粉症の症状を改善することができる可能性がある。と言われているそうです。
乳酸菌革命に豊富に含まれている乳酸菌には、そういった部分にもアプローチ効果が期待できそうですね♪
乳酸菌革命の飲み方
乳酸菌革命の飲み方は、とてもシンプルで簡単です。
飲む量については毎日2粒飲むだけなのですが、より乳酸菌を腸内で働かせるためには、夜8時を起点として、夜10時までの間に晩ご飯を食べた後に乳酸菌革命を2粒飲むようにしましょう。
これには2つの理由があるんです。
というのも、乳酸菌革命のカプセルが胃酸や胆汁酸に強い耐酸性カプセルを採用しているとは言っても、お腹が完全に空いている胃袋が空っぽの状態で、直接酸の刺激を受けると、その分だけ乳酸菌をロスしてしまう可能性もあります。
ところがご飯を食べた後ならば、食べた物で胃酸や胆汁酸が直接的にカプセルにダメージを与えてしまうということを避けられます。
なので、よりスムーズに腸まで生きて届けることができるというわけなんです♪
またもう一つの理由としては、乳酸菌の主な活動時間は、夜の胃腸がリラックスしている時間に「より活性化する」ということなんです。
便秘解消のために1番おいしい時間帯である夜中のリラックスしている時間帯を使わないというのは、ちょっと損ですよね^^
そのため、乳酸菌革命は夕ご飯を食べた後に飲むというのが妊娠中の妊婦さんにとってお勧めのタイミングなんですね！
乳酸菌革命のアレルギーについて
何か食品アレルギーをお持ちの方にとっては、こういったサプリメントでもアレルギーはないか気になってしまいますよね。。
これについて公式ページにははっきりとした記載がなかったので、メーカーに問い合わせて確認してみました！
するとメーカーの方の答えとしては
「基本的にアレルギーの心配をする必要はありませんが、大豆由来の成分が使われていると言うこともあり、大豆アレルギーでどうしても心配だと言う方は、念のためお医者さんに確認した方が良いかもしれません！」
との事でした。
それ以外にも何か持病をお持ちで、本当に安全が気になると言う方は、下記の成分をお医者さんに見せた上で、それでも安全か確認してみるのも1つの手です。
乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、乳酸菌末(EC-12)、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ガセリ菌)、ラブレ菌、HPMC
また、もしも乳酸菌革命を飲み始めてなんらかのアレルギー反応が現れた場合、速やかに使用を中止しましょう。
そして、まずは病院で診てもらうことと、念のためメーカーに問い合わせることをお勧めします。
耐酸性カプセルの成分は危険じゃないの？
耐酸性カプセルの成分は、木の皮セルロースです。
この成分の安全性についてもメーカーで確認したところ、妊娠中の方を含め、特に人体に危険を及ぼすようなものでは無いそうです。
ただ、それでも心配だと言う方は、カプセルを外して中身だけを服用している方もいらっしゃるみたいですね。
しかし、カプセルを外してしまえば当然、耐酸性カプセルとしての役割はなくなってしまいます。
※耐酸性カプセルは、腸内環境に届くまでしっかりと乳酸菌を運んでくれるもので、最後まで解けずにカプセルのまま便として出るわけでは無いようですので、ご安心ください。
乳酸菌革命の口コミ
乳酸菌革命を飲み始めていきなり2日目で、朝のお通じがとても楽でスルスルっと寝てくれたのがすごく嬉しいところです。
これまでも、乳酸菌を取るためにヨーグルトを食べたり、水分不足が便秘の原因と聞けば水をできるだけ飲むようにしたりしていましたが、体質に合わないのかわかりませんけど、効果があまり感じられなかったんですよ。
お水を多く飲むようにしてた時はお腹が痛くなってだめでした。
それに比べて乳酸菌革命を飲み始めた時はお腹が痛くなることもなく、「すごく楽に翌日の朝のお通じが良くなった」と言うのが私の乳酸菌革命の感想です。
これからも続けていこうと思っています。
乳酸菌革命はすごく健康に良いと言う話を聞いたので、飲み始めてみたんですけど、便秘に対してまあまあといったところです。
お腹が張る感じはあるんですけど、そんなに食べる方ではないので、それほど宿便が溜まっていなかったのかもしません。
でも1つだけ嬉しかったのが、乳酸菌革命を飲むようになってから花粉症が楽になったんです。
ちょうどテレビの特集で乳酸菌を取ることで免疫力が上がる。と言う話を聞いたことがあったので、「もしかしたら乳酸菌革命のおかげ」なのかなって思います。
日割りすると、毎日100円以下の金額で免疫力を上げることができるんだったら、これは安いもんですよね。
乳酸菌革命を飲み始めてから、体調が良くなったのがすごく嬉しいです。
今まではちょっと体を冷やしたりするとすぐに風邪をひいたり、体がむくんだりして翌朝はとんでもない顔になっていたりしていたんです。
乳酸菌が顔のむくみに効くと言うのは、もしかしたら私だけかもしれませんけど、こんな効果を感じている人もいますよ♪
乳酸菌革命の口コミまとめ
乳酸菌革命の口コミをまとめてみると、とても便秘に良さそうだということがわかりました。
また、冷え性やむくみに効くと言うふうに感じている方もおられるんですね。
人間の体の健康状態は腸の働きで決まる。とまで言われますよね。
体の根本的な部分の1番大切なところでもある胃腸の働きが良くなるとより、自然に健康になれると言うのが乳酸菌革命の良いところかも知れません♪
※ここでご紹介している口コミは、あくまで個人の感想です。
乳酸菌革命を損せずに買う方法
乳酸菌革命を損せずに買う方法は、メーカー公式ホームページで購入することです。
といっても、普通に単品購入をしていると、楽天やアマゾンで買うのと全く変わらない金額になります。
しかし、公式ページでは
- 10％割引
- 送料無料
- ルイボスティー10日分プレゼント
などの特典が付いて購入することができます★
他の通販サイトでは、恐らくこのような得点はないでしょう。
なので、私の知る限りは公式ホームページで定期購入を申し込むというのが、1番損せずに乳酸菌革命を購入することができる方法ではないかと思います。
妊婦にはルーボスティーが良いって知っていましたか？
妊娠中の方は、お茶を飲みたくてもカフェインが気になるという方も多いと思います。
ルイボスティーならば元々カフェインが入っていません。
妊娠中に冷え性やむくみに悩まされる妊婦さんにとっては、ミネラルと同時にカリウム摂取できるので安心です♪
そしてなおかつ、体を内側から温めることができるルイボスティーを飲むことで心を落ち着かせることもできますよね。
･･･少し話がそれてしまいましたが、もし乳酸菌革命を購入するときは、せっかくですから他の通販サイトと同額なのに色んな特典が付いてる公式サイトで買うのが賢いかと思います^^
乳酸菌革命の返品や定期購入の解約について
今まさに乳酸菌革命の購入を本格的に検討されている方の中には、返品や契約の途中解約など、気になる部分があるかと思います。
こちらも具体的な部分をメーカーに問い合わせてみたところ、返品については基本的に行っていないそうです。
しかし、定期購入をされていても発送の10日以内に連絡を入れれば、発送せずストップすることが可能ですので、途中で止めたくなった時は早めに連絡することをおすすめします。
解約につきましては、「最低3ヶ月続けなければいけない」といったようなルールはなく、やめたくなったらその時に連絡することですぐに解約ができるようです。
多くの定期購入のサプリメントの場合、最低数ヶ月間続けなければいけないと言うルールもありますので、その、乳酸菌革命はハードルが低くて難しく考える必要がないのも魅力ですね♪