鉄分補給に最適な美めぐり習慣

美めぐり習慣』という鉄分が補給できるサプリメントをご存知ですか?

美めぐり習慣

この美めぐり習慣は、女性にとって絶対に必要な栄養素である鉄分の他にも様々な人体に必要な栄養が補給できます。
また、妊婦さんの愛用者も多くおり、「妊娠中に必須な栄養を効率よく補給できる」と話題なんです★

 

ここでは、美めぐり習慣についての

  • 特徴はどんなものか
  • 飲んだ方がどんな効果を感じたのか
  • 口コミや世間の実際の評判
  • 安全性(妊婦も飲める!は本当なのか)
  • 事前に知っておきたい最安値販売店の情報

などを、わかりやすくお届けしていきます^^

 

※公式サイトには無い情報も裏表無くまとめていきます!

 

美めぐり習慣ってどんなサプリ?特徴まとめ

美めぐり習慣とは、女性に不足しがちな鉄分などがたっぷり取れるサプリメントです。

美めぐり習慣

鉄分をたっぷり補給することで、女性にとっては一番辛い貧血や、生理痛の改善など、身体的ないろいろな不調へのアプローチ効果が期待できるんです。

 

ただ、美めぐり習慣の特徴は、鉄分を補給できるだけではありません。

  • 葉酸
  • (↑妊婦さんに必須の栄養です)

  • ビタミンC
  • ビタミンB12
  • ビタミンB6

これらの栄養素を鉄分と一緒に補給できます。

 

突然ですが、、

  • いつも体調が悪い…
  • 体がふらついて集中力も出ない
  • 頭がクラクラする
  • 生理周期で毎回体調が悪くなる
  • 妊娠中で鉄分補給をしなければいけない

こんな状況でお悩みではないですか?

 

成分の内容を見る限り、私としては、そのような方におすすめのサプリメントじゃないかなと思っています!

 

 

美めぐり習慣の鉄分は『ヘム鉄100%』

美めぐり習慣

実は、鉄分には

  • ヘム鉄
  • 非ヘム鉄

の二種類あります。

ヘム鉄と非ヘム鉄ヘム鉄と非ヘム鉄の違い
ヘム鉄は、お肉、野菜などいわゆる動物から摂取できる鉄分のことです。
非ヘム鉄は、野菜や穀類などから摂取できる鉄分のことです。
それぞれ体の中での吸収率に違いがあり、動物のお肉などから摂取できるヘム鉄の方が体内での吸収率が高いと言われています。
そのため、鉄分不足を効率よく解消するためには、吸収性の高いヘム鉄をたくさん摂取するのが良いと言われているんです。

 

美めぐり習慣で取れる鉄分は、体の中での働きが最も良いと言われている吸収力の高い『ヘム鉄100%』です。

 

美めぐり習慣が優れているところは、このヘム鉄を100%でありながら、それを10ミリグラムも取ることができるという点が優れているところなんですね。
私は最初、この数字を聞いても正直ピンと来なかったんですが、例えば、ヘム鉄が多いとされている鶏レバーを100g食べても9mgのヘム鉄摂取なんだそうです。
そう考えると、ヘム鉄を100%でありながら、それを10ミリグラムも取ることができるという点は、かなり大きなメリットなんですね^^

 

ヘム鉄10mgを「毎日継続して摂取」するのは大変なこと

女性は特に、毎月の生理で生理の経穴の排出もありますし、妊娠中にはビタミンB12との共同作業で、血液をしっかり作ることが大切です。
赤ちゃんの栄養補給をスムーズに行わなければいけないわけですが、その大切な働きがあるのが鉄分です。

 

美めぐり習慣がヘム鉄を10ミリグラムも摂取できるというのは前述の通りですが、このヘム鉄を10ミリグラムを摂取しようと思うと・・・

  • 納豆なら1パック50グラムの納豆を7パック。
  • 牛ヒレ肉なら440グラム。
  • ほうれん草なら約550グラム。
  • ひじきなら約20グラム。
  • 豚レバーなら約85グラム。

↑このような食材を毎日食べなければなりません。

 

こんな食生活を毎日送るというのはとても大変なことですよね。(毎日は正直無理がありますw)

 

ところが、美めぐり習慣なら毎日1粒飲むだけでヘム鉄10ミリグラムも取ることができます!
鉄分不足を解消できれば、

  • 貧血
  • 生理痛
  • 冷え性
  • 疲れやすい
  • 周囲の人から機嫌が悪いと言われる

…といったような悩みとはおさらばです♪

 

美めぐり習慣の効果

美めぐり習慣は、鉄分とビタミンB群(特にビタミンB12とビタミンビー6)の補給と葉酸を補給することができます。

 

一般的に、そういった栄養を継続的に補給していくことで、

  • 貧血の改善
  • 頭痛の改善
  • 冷え性の改善
  • 生理痛の軽減
  • PMSの改善
  • 生理周期とは関係ないイライラ

これらの効果が期待できると言われています。
美めぐり習慣の成分力には、そういった深い魅力があったんですね^^

 

また、私と一緒に美めぐり習慣をはじめた友人は、当時妊娠中だったんですが、無事元気な赤ちゃんを出産していました♪
私は、上記のような様々な心身の不調を感じなくなったのもありますが、続けていく中で肌質が向上したのを実感しています!
バランスの良い栄養補給の力を体感しましたね。

 

美めぐり習慣

 

そもそも妊娠中も妊活中美めぐり習慣を飲んで大丈夫なの?

このページをご覧の方の中には、現在妊娠中、もしくは妊娠活動中の方もいらっしゃるかと思います。
結論から言うと、美めぐり習慣は薬ではなくて食品のジャンルになります。
なので、基本的には副作用などの心配なく、妊活中も妊婦さんでもおやつを食べるような感覚で気軽にお召し上がりいただくことができます。
ただ、安全のために1日の摂取量は決められていますので、パッケージに記載されている通りの飲み方をして、過剰摂取しないように気をつけましょう♪

 

ただ、妊娠中ともなれば、口にするものに対して胎児の命がかかっているわけですから、どうしても心配な方もいらっしゃるでしょう。
その場合は、メーカーに問い合わせて確認するのも良いですが、かかりつけのお医者さんに相談するのが1番です。

 

美めぐり習慣はGMP認定工場で作られているから安心

美めぐり習慣は、使っている原材料にこだわりがあるだけでなく、保存料、着色料などの、いわゆる不要な添加物などは一切使っていません。
また、製品を作る段階から出荷するまで、機械ではなく人の目でしっかりと確認しながらお届けしています。
その過程の中には、放射性物質の検査などもあり、日本食品分析センターの調べで、放射性物質が検出せずという結果もしっかりと出ています。

 

食品アレルギーがある方は全成分をご確認ください

美めぐり習慣は基本的に安全な食品ですが、いろんな栄養成分を配合させるためにも、たくさんの原材料が使われています。
基本的には大丈夫かと思いますが、念のため食品アレルギーがある方はご確認の上で購入されることをお勧めします。

● 原材料
有機生姜末、有機モロヘイヤ、スピルリナ、ハーブエキスパウダー、豚肝臓酵素分解物、マルトデキストリン、アセロラ、ヘム鉄(豚由来)、セルロース、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ステリアン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸

 

妊娠中の女性にとっての必要な鉄分

妊娠中の女性にとって必要な鉄分というのは、通常の量よりもさらに多い『約18ミリグラム』とされています。

 

妊娠前の通常時の女性にとって必要な鉄分が、1日あたり『10.5ミリグラム』と言われていますから、実際には通常時の女性なら美めぐり習慣さえ飲んでいれば、95%近い鉄分が補給できるということになります。

 

しかしながら、妊娠中に必要な鉄分の量は前述の通り『1日あたり約18ミリグラム』ですから、美めぐり習慣を飲む以外にも鉄分をとれる食材を取る必要があります。

 

妊娠中はなぜこれほどの鉄分が必要なの?

  • お産に向けて大量の鉄分が必要になる
  • 赤ちゃんに栄養をしっかり送り届けるため
  • 赤ちゃんの先天性奇形のリスクを高める
  • マタニティーブルーの予防

1つではなく、このような様々な理由があるからです。

 

また、妊娠中に鉄分が不足して貧血になると、妊娠前に貧血になってふらついた経験がある方なら分かると思いますが、お腹が大きくなってくると『立って歩いたりしているときに体のバランスが悪くなる』ということが起こるんです。
結果的にではありますが、妊娠中の貧血を予防できるという事は、赤ちゃんの成長や先天性奇形の予防といった基本的な要素以上に、赤ちゃんと自分自身の体を守るという大切な意味もあるんですね。

 

鉄分不足は想像以上に危険なこと

妊娠中にお腹の赤ちゃんに十分に栄養素を運ぶためには、赤血球(ヘモグロビン)が大切になります。

 

基本的に鉄分というのは、体の中にも貯蔵されているものがあります(貯蔵鉄)。
鉄分は血液の流れ赤血球を作る原料になり、基本的に酸素ヘモグロビンの鉄分と酸化して結びつくことによって、身体中の様々な組織に送られていきます。

 

鉄分不足になると、まずはこの体内の貯蔵鉄が使われます。
この段階ではまだ貧血になるわけではありません。

 

ですが、貯蔵鉄が足りなくなってくると、肝臓や膵臓、骨髄等に蓄えられている貯蔵鉄が不足してくるため、酸素が十分に運べなくなり、それによって体のふらつきや頭がクラクラする、肩こり、頭痛などの症状が起こってくるんですね。

 

この状態は実はとても危険なことなんです。
この状態になってしまいやすいのが女性なんです。

 

女性に多い『隠れ鉄分不足』

女性に多い『隠れ鉄分不足』という症状を聞いたことがありますか?

 

先ほど、肝臓や脾臓、骨髄中に蓄えられている貯蔵鉄のお話しをしましたが、この貯蔵鉄を貯めている組織があるんです。
それが『フェリチン』という組織なのですが、このフェリチンが不足してくると、鉄分をとっているにも関わらず、貧血のような症状が改善されないといったことも起こってくるんですね。

 

この症状を改善するために必要なのが、体に対して吸収力が高い『ヘム鉄』なんです。

 

美めぐり習慣の優れている点として、冒頭に『ヘム鉄100%』が補給できるというお話をしたことを覚えていますか?
このヘム鉄を補給できるというのが『美めぐり習慣の優れている点』なのですが、実際にヘム鉄を補給しようと思うと、その吸収を助けてくれる栄養素が必要になります。

 

それがビタミンCなんです。

 

鉄分不足解消にはヘム鉄+ビタミンCが重要

ビタミンCは、抗酸化物質をとして知られています。
ビタミンEと合わせてとることで、体内に紫外線や呼吸によって変貌して入ってきてしまう活性酸素を退治することができます。

 

このビタミンC鉄分と一緒に取るということが大切なんです。
ビタミンCと一緒に必要な鉄分が『ヘム鉄』としてしっかりとることができるというのは、私が色々見た感じだと、恐らく美めぐり習慣だけですね。

 

美めぐり習慣

 

美めぐり習慣の口コミ

『美めぐり習慣が優れているなら、どういった効果を実感できるのかを知りたい』
という方が多いと思います。

 

そこで、美めぐり習慣で実際に飲んで効果を実感している方の口コミを調べておきましたので、いくつかピックアップしてご紹介します。

 

※紹介する口コミは個人の感想です

 

美めぐり習慣は、貧血に悩んでいた私を救ってくれました!
ずっと友達に顔色が悪いよとか付き合っていた彼氏に顔色が白すぎるなぁなんて言われていた私ですが、実際に頭がクラクラしたり、生理の時にイライラしたり、わけもなく泣きたくなったりといったことが多かったんです。
多分彼氏から見ても私はめんどくさい女だったと思います。
でも友達に美めぐり習慣を試してみたら?と勧められてすぐに注文して飲み始めてみたら、1ヵ月後ぐらいに体のふらつきや頭がクラクラしたり、わけもなく泣きたくなったりイライラしたりするという症状が少し楽になってきたんです。
やっぱり鉄分不足だったんですね。今では、美めぐり習慣は私にとって手放せないサプリになってます♪

美めぐり習慣を飲み始めたのは、私が妊娠したことがきっかけです。
妊娠初期から通常のときの場合の鉄分が必要になるって言うふうに聞いてこれは何とかしなきゃと思ったのがきっかけでした。
妊娠中に鉄分が不足すると、お腹の赤ちゃんにも栄養や酸素が行かなくて、自分自身も貧血になるというのを聞いていたからです。
もともと貧血はなかった私ですけど、妊娠してからちょっと体がフラついたり、頭がクラクラするような症状が出たりしていたので、もしかしたら『たまたま鉄分がギリギリで足りていただけ』だったのかもしれませんね。
今妊娠6ヶ月目なんですけど、妊娠初期から続けている美めぐり習慣ですから、これからもお腹の赤ちゃんのために飲み続けていきたいなって思ってます♪

 

美めぐり習慣を最安値で買う方法

美めぐり習慣は、通販限定商品となっています。
ドラッグストアや薬局など店頭販売をしているところはありません。
通販と言えばamazonや楽天を使っているという方が多いと思いますが、美めぐり習慣は『楽天やアマゾンで買うと損』してしまいます。

 

結論を言うと、最安値は「公式サイト」です。

 

楽天では、美めくり習慣を買おうと思うと『イノセントローズ』というドラッグストアで販売しているのをみたのですが、価格が通常価格の3,980円のほぼ倍近い6,458円となってしまいます。
(2018年2/20現在)

 

amazonでは、通常価格より少しだけ安い3,530円で買うことができます。
しかしながら、在庫が安定せず、タイミングによっては売り切れているということもあるようです。
(2018年2/20現在)

 

また、美めぐり習慣のメーカーの『桜の森』の公式ホームページでは、美めぐり習慣を定期購入で注文すると初回の料金が1,480円で購入することができます。
さらに、2回目以降も25%割引の2,980円で購入することができるんです。

 

口コミの中でも、すでに貧血になってしまっている方の場合は、改善されるまでに少し時間がかかるかもしれないというふうに意見している方もいました。

 

ちゃんと飲み続けて効果をしっかり実感するためにも、また妊娠中の方なら、ちゃんと健康的に産後を迎えるためにも、赤ちゃんのためにもしっかり鉄分不足を予防することができる美めぐり習慣をメーカー公式ホームページでの定期購入がおすすめですよ。

 

妊婦さんにおすすめ鉄分サプリ

 

美めぐり習慣の定期購入は継続条件なしだから解約も簡単

個人的に美めぐり習慣をお勧めしたいもう一つの理由として、定期購入でお得に買っても、継続条件と言うサプリ特有の縛りがないので、気軽に申し込むことができます。
普通だったら、定期購入でお得に買うなら最低3回は継続しなければいけない。といったような条件がつきものです。
ですが美めぐり習慣はそういったものがないので、電話もしくはメールで解約の旨を伝えることで、すぐに解約することが可能です♪
(ただし、次のお届けの10日前までに連絡しないと次のが来てしまうので、連絡はお早めに!)

 

美めぐり習慣は15日間返金保証付

美めぐり習慣は、15日間の返金保証制度があります。
これもなかなか珍しくて嬉しいメリットですよね♪
なお、この返金保証制度を利用する際は、美めぐり習慣のお届けから15日以内に「0120-84-2555」こちらに連絡する必要があります。
なお、受付時間帯は
平日は午前9時から午後7時まで
土曜日は午前9時から夕方6時まで
日曜日と祝日はお休みになっています

 

また、知っておかなければいけない内容として、事前に連絡することのほかに、全商品の容器を返却することが条件になります。
ですので、返金保証を検討した上で購入される方は、使用した容器は絶対に捨てずに取っておいてくださいね!

 

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